我相信您在寻求健康和长寿的过程中已经多次听说过灵气疗法。灵气疗法已经存在多年，但没有人完全了解或理解它是什么。
灵气疗法是一种基于日本古代治疗信仰的精神治疗艺术。虽然这种疗法是精神性的，但它并不带有任何宗教基础或信仰。灵气疗法也不是我们所知的治疗按摩。相反，灵气疗法涉及治疗师的一系列动作，可以有效地引导和刺激您体内的生命能量。
灵气疗法基于这样的认识：每个人都有自己的治愈能量。这种能量可以得到加强和刺激，以启动自我治愈和身心平衡。这种能量应该自由流动，以便进行治愈和平衡。灵气疗法可以有效地释放体内这种能量的任何阻塞。
经过灵气疗法治疗后，有些人表示感觉更加放松，焦虑感也减轻了。这是因为灵气疗法能够为身体、心灵和情绪的自我治疗创造理想的环境。
典型的会话是什么样的？
在实际疗程开始之前，灵气治疗师将安排与客户的咨询。在咨询中，客户将详细说明他们希望解决的任何问题，并讨论他们希望从疗程中获得什么结果。实际疗程将持续约 60 到 90 分钟，客户将保持舒适的姿势。客户可以坐着，但最好仰卧在按摩床上。在疗程期间，客户将穿着整齐，脱掉鞋子。建议在疗程期间穿着宽松、凉爽和舒适的衣服。
与治疗按摩不同，灵气治疗师不会总是触摸您。疗程可以采用手部按摩或非手部按摩。手部按摩需要治疗师轻轻触摸，非手部按摩需要治疗师将手放在身体上方。您需要在疗程开始前向治疗师说明您的偏好。
疗程可以从客户的头部或脚部开始，治疗师使用标准灵气手势启动能量流动。客户在疗程期间可能会感到刺痛或温暖，尽管许多人表示没有任何感觉。总的来说，客户永远不会感到不安，而应该始终感到放松和精力充沛。
它能治疗什么？
许多人使用灵气疗法来减轻压力和焦虑。灵气疗法对整体健康和平衡大有裨益。灵气疗法无法治愈任何疾病，但它确实能让身体在体内创造理想的康复环境。许多患有重病或正在康复的患者将灵气疗法与传统药物结合使用，以加强康复过程。
许多经历过灵气疗法的人往往自己也成为了灵气治疗师。任何人都可以通过灵气疗法课程学习移动能量的技巧。这有很大的优势，因为他们可以在需要的时候自己启动能量流。